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改變飲食習慣，食欲旺盛的頑固型肥胖，也能夠享瘦！35歲的王小姐，喜好美食到成為烘焙老師，是個甜點狂的她，曾經一天內吃下20個甜點，體重最高飆破100公斤，試過斷食、代餐等許多激烈方法，卻老是瘦了又復胖，後來力行每天下午2點過後不吃澱粉，改吃青菜及高蛋白類食物，4個月成功甩肉25公斤。
單調的飲食，減肥根本撐不下去！成功減重之前，王小姐也曾跟許多胖哥胖妹一樣，嚐試過完全不吃澱粉、代餐、節食等激烈的方法，但天天不離甜點及美食，讓她無法堅持而宣告失敗，瘦了又復胖，反而變成不易瘦身的頑固型肥胖體質。
不管使用何種減重方法，開業減重醫師盧佳享表示，若3個月內體重沒有下降5%，或是瘦了又復胖，且使用原先減重方法，體重都無法順利下降，就有可能是頑固型肥胖類型。
盧佳享指出，很多人第一次減重，為求速效，會採取較為激烈的方法，雖然初期會瘦得快，但由於身體會產生抗性，如果沒找到造成肥胖的關鍵所在，改正錯誤的生活、飲食習慣，故態復萌，之後就會復胖甚至比減重前更胖。
針對食欲旺盛的減重者，盧佳享建議，應從改變飲食習慣著手，像王小姐採取新Monk減肥法，每天下午2點過後不吃澱粉，改吃青菜及雞肉、雞蛋、魚等高蛋白類食物，都有助於燃燒脂肪，另外像是水果也要儘量在中午前吃。
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清水分局安寧派出所警員楊子明、王逸維於日前許接獲民眾來電，稱梧棲區大智路某一民宅處有一名疑似未成年少女短暫借宿於此，憂心滋生其他社會問題，請警方到場了解情況，據了解該名吳姓女學生(91年次，家住嘉義)早已被校方通報為中輟學生，警方遂通知其父前來臺中將女兒接回，然而吳父因不諳臺中交通且身體狀況不佳，昨日楊員便自告奮勇親自開車將吳女從臺中載返嘉義，得知吳姓父女家境清寒，還自掏腰包送上一床棉被，暖心舉動令吳姓父女感動不已。
據了解吳姓女學生為單親家庭，家中只有父親一人獨自挑起全家的經濟重擔，無奈父親也因自身身體狀況導致工作並不穩定；吳女表示，就家中目前經濟狀況而言，就業比就學重要得多，因此她不顧父親強力反對，自己便悄悄從嘉義新港北上至臺中投靠朋友，並找尋打工機會。
安寧所員警了解中輟女學生情況後，通知少女父親來臺中將帶回嘉義新港，但吳父因不諳台中交通且身體狀況不佳，無力來臺中將女兒帶回嘉義，楊員了解其難處後便自告奮勇，親自開車將吳女送回離台中百里之外的嘉義新港，吳父見熱心暖警不辭辛勞，費心勞力地將女兒親自送返家，連番向警員表達謝意；此外安寧所同仁得知吳女家境貧寒，家中物資可能有所缺乏，還自掏腰包送上一床棉被給清寒貧困的吳姓一家，讓吳姓父女兩人備感窩心，直呼有這樣的警察真好。
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